Bien consommer du thé
Bien consommer du thé contribue à votre santé alimentaire ! La deuxième boisson la plus bue dans le monde après l’eau présenterait en effet, de nombreuses vertus. Attention toutefois à la […]
Conserves : quels sont les avantages sur notre santé ?
Saviez-vous qu’en moyenne 50 kg de conserve sont consommés chaque année par les Français ? Si on connait les avantages pratiques et financiers de la conserve sur les légumes frais, […]
Comment ranger son frigo correctement ? Nos conseils
Avoir un frigo bien rangé va d’une part vous faire gagner de la place et d’autre part, cela va vous permettre de conserver vos aliments de façon optimale et ainsi […]
Cuisiner pour un grand nombre de personnes
Cuisiner pour un grand nombre de personne n’est pas une chose aisée. Non seulement vous devez prévoir un menu qui conviendrait au palais de tous, mais vous devez en plus […]
Gluten : à quel âge l’introduire dans l’alimentation de bébé ?
Saviez-vous que 30% en moyenne de la population aurait une prédisposition génétique à développer plus tard la maladie cœliaque qui fait suite à une intolérance au gluten ? Depuis quelques […]
Cancer et alimentation : ce qu’il faut savoir
Selon différentes études les facteurs nutritionnels ont un fort impact sur le risque ou non de développer un cancer. Même si des incertitudes existent encore sur le rôle de chacun, […]
Comment prendre soin de ses dents au quotidien ?
Caries, gingivites, abcès… Toutes ces pathologies peuvent être évitées lorsque l’on prend soin quotidiennement de ses dents. Voici un petit récapitulatif des bonnes pratiques en matière de brossage et quelques […]
Conseils pour l’ergonomie de sa cuisine intégrée
Une cuisine intégrée avec une ergonomie optimale c’est avant tout des meubles de cuisine bien pensés, qui permettent de ne pas avoir mal au dos, de pouvoir se déplacer facilement […]
L’eau et votre santé
Si vous habitez dans le Var et que vous êtes sensibles à l’eau, c’est surement à cause du calcaire. Traces blanches, goût désagréable, problèmes de peau ou encore légumes qui […]
Compléments alimentaire : 5 questions-réponses pour mieux les connaitre
Les compléments alimentaires sont, selon la définition stricte, des denrées alimentaires qui vont venir compléter un régime alimentaire normal grâce à leurs effets nutritionnels. Ils peuvent alors recouvrir une vaste […]