Besoins énergétiques : Les jus de fruits, un concentré d’énergie

Besoins énergétiques : Les jus de fruits, un concentré d’énergie

Pressés à la main ou achetés en bouteille, tous ces jus de fruits sont très riches en eau (plus de 80% de leur composition). Ces boissons hydratent donc l’organisme, tout en lui apportant de nombreuses vitamines (B et C), des minéraux et oligo-éléments (notamment du potassium) mais aussi des fibres. Cependant, ceux que vous trouvezEn savoir plus surBesoins énergétiques : Les jus de fruits, un concentré d’énergie[…]